請選擇 進入手機版 | 繼續訪問電腦版
  • 设为首页
  • 点击收藏
  • 手机版
    手机扫一扫访问
    迪恩网络手机版
  • 关注官方公众号
    微信扫一扫关注
    迪恩网络公众号

(一格藍山)薯片

薯片



    我沒有吃零食的習慣,家裡一般不會有零食。若在非正餐的時間肚餓,我通常會吃一些水果或麵包,算是飲食健康。沒有吃零食的習慣並不代表不喜歡吃零食,尤其是薯片,一旦吃了第一片,便會接着吃第二片,根本停不下來,直至吃完一整包。吃的時候爽,吃完又會後悔,既擔心致肥,又害怕生暗瘡,所以我非常自律,不會給自己買零食。

    除了薯片,另一種容易讓我的自律瓦解的便是巧克力。特別是在吃完一頓美味的晚餐後,感覺太飽吃不下甜品的時候,便會想吃一塊黑巧克力,而巧克力的魔力跟薯片一樣,讓我吃完會想再吃。如果碰巧配上一杯合味的砵酒,我一定會淪陷。

    我不知道自己算是自律還是不自律,但至少我知道自己的弱點,然後避開誘惑便是了。人到中年,吃得下卻未必消化得了,能盡情吃喝已是“想當年”的事了。

    吃零食無疑是一種癮。如果薯片或巧克力出現在我的面前,我還是會一口接一口地吃着,但是腦袋會非常清醒地算着分量,無論吃得多有滋味,都會在到達限額時停下來。是我對自己過分嚴苛嗎?不過我真的害怕陷入那種無意識的、一口接一口吃的狀態。吃的時候腦袋會逐漸變得空白,只管吃。

    這樣說可能有點誇張,但每吃一口,我都要在自律與放肆之間掙扎。區區口慾足以攻破我的意志力,如此不堪一擊,面對其他誘惑,又該如何應對?

    人生漫漫,我們會受到不少誘惑,甚至會犯上不同的癮。自律是基本素養,如果連吃零食都不能好好自我約束的話,談何規劃及面對複雜多變的人生?



    月    河



46

鮮花
22

握手
38

雷人
87

路過
43

雞蛋

該文章已有0人參與評論

請發表評論

全部評論

扫描微信二维码

查看手机版网站

随时了解更新最新资讯

400-123-45678

在线客服(服务时间 9:00~18:00)

在线QQ客服
地址:上海市虹口区武进路齐浜大厦456号2幢10楼
电邮:green_ps@ppap.com.cn
移动电话:13301215647

Powered by Discuz! X3.4© 2001-2013 Comsenz Inc.