多因素增患癌風險

    醫生：早診早治防癌關鍵

    【澳門日報消息】“早發現、早治療”是癌症防治的重要理念，免費的大腸癌篩查則起到“早發現”的關鍵作用，加上下調年齡層，料有更多居民受惠。

    親屬曾患病風險增

    關於大腸癌高風險人群，吳雅婷介紹，包括不可改變的因素與可改變的因素。其中，隨着年齡增長，患大腸癌的風險會上升。為此，是次將大腸癌篩查計劃的參加年齡下調至五十歲，希望讓更多人及早受惠。如果直系親屬（如父母、兄弟姊妹或子女）曾罹患大腸癌，尤其在年紀較輕時發病，個人風險會顯著提高，需要特別留意。一些遺傳性腸病，也會增加風險，個人若過去曾長過大腸瘜肉（特別是腺瘤性瘜肉），或患有多年炎症性腸病，如潰瘍性結腸炎，風險也會相對增加。

    以下習慣都會增加大腸癌的風險，例如飲食不均衡，經常攝取大量紅肉（如牛、羊、豬肉）和加工肉品（如臘肉、香腸、罐頭等），蔬菜水果和全穀類攝取不足，缺乏運動、長期久坐、肥胖、吸煙、酗酒等。這些因素都可透過日常行為改善。即使沒有上面這些風險因素，到五十歲，也建議開始篩查。有家族史或其他高風險情況，需要諮詢醫生意見更早篩查。

    預防方面，應保持健康飲食，堅持規律運動，維持理想體重，同時遠離煙酒，這些生活習慣不只預防大腸癌，對全身健康，例如心血管、代謝疾病等也有幫助，重點是要長期堅持。

    便血腹痛及早求醫

    她提醒，如身體出現異常情況，包括排便習慣明顯改變，大便形狀異常，排便後總覺得拉不乾淨，便中帶血則是很常見的警示，可能是鮮紅色、暗紅色，或整條糞便呈黑色、像柏油一樣。此外，若經常腹痛、腹脹或絞痛，且持續不改善，出現體重異常下降，感覺容易累，或檢查發現貧血，但找不到其他原因，必須及早就醫檢查。

    最關鍵一點是，早期的大腸癌，甚至某些有風險的瘜肉，往往沒有明顯症狀。如果等到出現症狀再就醫，可能已錯過最佳治療時機，故不能靠感覺，主動篩查才是關鍵。

    篩查可以顯著降低大腸癌死亡率，提高存活率與生活品質，減輕未來治療的身心負擔與經濟壓力。本澳目前主要透過糞便潛血檢查作為初步篩查方法。這是一項簡單、安全又方便的檢查。若檢查結果為陽性，再進一步安排大腸鏡檢查，以確認有無瘜肉或其他異常。對於一般風險人群，建議從五十歲開始定期篩查。