美推新招有效監測壓力

    慢性壓力是現代生活中最具破壞性的生物因素之一，慢性壓力是一種長期且持續的壓力感覺，如果未得到治療，會對您的健康產生負面影響。多國研究人員一直在研究如何在家中或日常生活中輕鬆監測我們的壓力水平。美國塔夫茨大學一個研究團隊日前開發出一種創新型傳感裝置，通過特殊設計的牙線，可實時、精準測量唾液中的壓力激素皮質醇水平。

    據悉，常規方法大多側重於監測皮質醇水平。皮質醇是腎上腺應對壓力時產生的一種類固醇激素。這種生物標誌物的正常水平對於調節多種生物功能至關重要，但高水平皮質醇與一系列問題有關，包括體重增加、胰島素抵抗以及患糖尿病的風險增加。美國研究團隊發佈新聞公報說，長期壓力可能導致血壓升高、心血管疾病、免疫功能下降、抑鬱和焦慮，但現有壓力監測工具往往依賴主觀問卷和精神評估，既不夠精確又價格昂貴。研究人員進一步介紹稱，他們試圖探索壓力等認知狀態如何影響解決問題能力和學習能力，但“不想讓測量本身成為新的壓力源”，於是考慮開發一種融入日常生活的傳感設備。由於皮質醇是存在於唾液中的壓力標誌物，於是牙線成為日常採樣的理想載體。

    研究團隊開發的這款唾液傳感牙線外觀與普通牙線棒無異：約食指大小的塑料手柄延伸出兩股支架，其間繃着傳感線。通過毛細作用，唾液被吸入牙線內部的微細通道，隨後流向手柄上的檢測區，那裡安裝的電極採用“電聚合分子印跡聚合物(eMIP)”技術可精準捕捉皮質醇分子。當線將唾液引導至eMIP時，皮質醇分子會聚集在留下的印記中，並產生信號發送到移動設備，例如手機。聚集的分子越多，信號越強，意味著皮質醇水平越高。

    目前研究團隊正在推進產品市場化。研究人員表示，家庭和個人無需培訓即可使用這種傳感設備，它有助於將壓力監測納入醫療保健的多個方面。如果發現皮質醇水平上升，他們可以通過改變飲食或生活方式來降低皮質醇水平，例如運動、冥想、適量攝入咖啡因以及增加ω-3脂肪酸的攝入。

    不過研究人員也強調，由於個體唾液成分存在差異等因素，利用唾液標記物進行壓力監測更適用於長期監測而非初步診斷。診斷疾病時，血液檢測仍是金標準，但確診後如需長期追蹤心血管健康等狀況，這種牙線傳感器能實現便捷監測，便於及時干預。這種新型牙線工具將比目前的檢測試劑盒有所改進，因為當前的檢測試劑盒需要使用者採集血液或尿液樣本，然後送至實驗室進行分析。

    多    姿