“體重管理”社區諮詢站全澳舉行

    政府聯動社團宣身心健康

    【澳門日報消息】體育局、衛生局、市政署昨起一連兩日聯同十四個社團組織在全澳十三個社區及服務中心舉辦以“體重管理　·　身心健康”為題的社區諮詢站活動。衛生局疾病預防及控制中心主任梁亦好期望藉此讓更多居民關注體重和健康，並聯動不同部門和社團共同推進“健康社區”計劃，未來計劃聯同不同部門開展母乳餵哺、早療等社區主題活動，及在本月下旬增加社區健康快閃活動，加入身心健康等推廣。

    將辦母乳早療主題

    活動昨日下午三時至傍晚六時在全澳各區舉行。其中設於青洲坊蓮花廣場的諮詢站現場測量體重指數、血壓及血糖，並教導居家運動、提供中西醫健康諮詢、推廣“一戶通”健康管理及心理評估功能，同場展示食品安全資訊，向居民傳遞正確的食品安全知識。

    多方結合抗擊肥胖

    梁亦好稱，超重和肥胖增加罹患不同疾病的風險，引述一六年澳門健康調查顯示十八歲以上人群兩成超重、三成肥胖，即半數人體重超出理想範圍；二二年也有研究發現兩成二中學生存在超重或肥胖問題。是次活動結合中醫提供預防肥胖方法、護士發揮社區健康服務作用、設心理評估資訊與求助渠道、運動示範引導等，倡導隨時隨地運動以紓緩壓力。

    建運動習慣增體質

    體育局體育發展廳長鄒國偉表示，活動以深入社區方式向居民推廣管理體重及身心健康的重要性，期望藉此幫助居民建立運動習慣，認識運動對提升身體素質的重要性，也相信透過跨部門協作，讓居民接收的健康信息更全面。

    注意正確儲存食物

    現時天氣炎熱，市政署風險傳達處長黎樂恩提醒居民食物更易變質，要加倍注意食品安全及衛生，特別是食物儲存和處理。建議盡量把食物儲存在適當溫度，並避免長時間暴露於室溫環境。

    澳門歸僑總會醫療福利部部長谷臻稱，社團在推動“健康社區”計劃中，發揮重要輔助角色，這種協作不僅強化社區健康網絡，也提升居民健康意識，促進全民健康。