敬老總會助長者規劃退休

    由敬老總會主辦、澳門基金會贊助的“二○二五樂觀人生系列——‘長者精靈退休生活’座談會”，昨日假民眾建澳聯盟大禮堂舉行。冀引導長者及早規劃晚年生活，實現穩健而有尊嚴的退休人生。活動吸引逾一百二十位長者參與。

    活動邀請資深財務策劃師及國際認證財務顧問師(IARFC)施能基擔任主講嘉賓，講解退休後的財務管理策略，並鼓勵長者關注身心健康，規律運動及拓展社交圈子，實現全方位的理想退休生活。

    該會負責人表示，及早規劃“退休適應期”，培養興趣、拓展社交圈，有助減少退休後的孤獨與失落，並降低緩解焦慮的情緒。退休不是人生終點，而是新階段的開始，關鍵在於協助長者實現“老有所用、老有所樂”，活出充實精彩的晚年。