青洲義協工作坊助減壓

    澳門青洲青年義務工作者協會近日籌辦“夢想揚帆青年成長系列活動”，透過五大主題工作坊，為青年打造兼具減壓效果與技能培養的多元平台。活動獲教青局贊助，吸引眾多青年參與，反應熱烈。

    “迎春揮筆傳愛義”工作坊巧妙融合傳統書法藝術與社區關懷。“甜點派對”工作坊為青年提供烘焙體驗。“陶土樂工坊”透過泥土的直接觸感，為青年提供獨特的減壓體驗。“創意玻璃工坊”引入少見的玻璃藝術創作。“花藝療癒時光”以鮮花植物為媒介，引導青年透過五感體驗與自然連結。

    該會會長鄭海輝表示，活動不僅幫助參與者暫時遠離壓力源，更透過實際創作增強自信心與成就感，這種正向體驗對長期心理健康尤為重要。