聽力健康與你息息相關

    文、圖：子  凡（部分圖片由受訪團體提供）

    保持聽力健康，是人們進行正常語言交流的基礎。此前，特區政府強調為居民提供覆蓋全生命周期的聽力保健服務體系，包括針對新生兒、學齡兒童、成人、長者等各年齡層人士，開展相應聽力篩查及評估，為有效保障居民的聽力健康，達至“早發現、早診斷、早治療”的理想目標。

    全球五分一聽障者

    在推動居民保持健康聽力方面，明年將迎來創會二十周年的澳門健康協會，做了大量工作，不忘初心，在社會上發揮關鍵角色。協會會長歐家輝與理事長江慧心說，協會成立以來，致力促進健康教育、保健常識，宣揚健康城市、健康人生的重要價值觀，尤其提倡及宣揚戒煙，希望普羅大眾善用體育鍛鍊來達至預防疾病，推動社會福利事業，造福全民。

    衛生局早前完成“澳門健康調查二○二六”先導調查，現積極籌備明年的健康調查，將新增聽力檢測項目，以評估社會整體聽力情況。二人深信，有關研究結果可為本澳訂立健康政策提供重要的參考依據，以助優化當前聽力保健措施。

    根據世衛資料顯示，目前全球逾十五億人遭遇聽力損失，即每五人就有一人存在聽力問題，而且聽力損失問題更趨向年輕化。澳門聽力殘疾人口不少於五千人，佔整體殘疾人士近半數，不容忽視。該會創會至今，堅持於每年三月三日舉辦“世界聽力日”活動，希望提升大眾對聽力健康的重視。保持聽力健康，對促進人與人之間的溝通、增強心理素質乃至減低對情緒的影響，起到重要的作用。

    定期篩查防患未然

    協會非常認同政府與業界宜加強溝通與合作，全面開展聽力預防與篩查工作。在支援新生兒篩查工作上，孩子於出生後應立即進行聽力檢測。根據慣常做法，當局會對異常個案提供跟進，如定期檢查、配備聽力護具、手術等。從長期跟進不同個案所見，一些高風險職業如涉及操作重型機械，參與裝修工程，在機場負責行李搬運，或在大型演唱會負責操控音響等人士，因長時間身處嘈雜環境當中，對聽覺或會造成一定的傷害或影響，建議企業為員工適切提供耳塞或耳罩，把影響減至最低。一直以來，勞工局也會定期抽查工地並要求員工開展聽力檢查，藉此保護相關人士耳力健康。

    歐家輝與江慧心認為，如聽力出現異常，切勿諱疾忌醫，及時就診為宜。若是中耳問題，可通過治療恢復，倘不幸患上聽力障礙，需長期佩戴助聽器。須知道，助聽器費用較高昂，假如經濟有困難，又確實需要佩戴助聽器者，可向政府提出輔具資助申請，亦可向澳門日報讀者公益基金會申請部分資助。忽視聽力下降或會導致永久性失聰，直接增加認知障礙、失智症風險等。長期存在聽力障礙，更會影響社交互動及生活質素，加重家庭與社會負擔，情況不容小覷。

    聽力影響情緒社交

    為防患未然，協會多年間開展多項服務，尤其側重為長者提供聽力篩查。站在中醫角度，不妨於日常生活中開展預防措施，包括定期進行護耳操、穴位按摩等，動手護耳。協會當前資源所限，以往為部分友好學校學生進行聽力篩查時，僅由三名聽力師輪流提供義務服務，存在局限。接下來，他們衷心希望政府加大關顧力度，在現有良好基礎上，進一步支持協會走進各校園，為更多學生開展聽力篩查工作，有效擴大學校篩查覆蓋面。該會再次重申，保持聽力健康具有多方面的重要性，不僅能夠清晰地聽到他人說話，準確理解對方的意思，作出恰當回應，重要是避免因聽力問題而導致的交流障礙和誤解。

    再者，聽力正常有助於人們更好地融入社會和各種社交場合。當能輕鬆參與對話、聆聽他人分享時，會感到自己就是群體中的一員，從而獲得歸屬感和安全感。反之，聽力受損可能使人逐漸變得孤僻、焦慮、抑鬱，直接影響心理健康。在學習過程中，學生通過聽力獲取老師授課的內容、參與課堂討論等。擁有良好的聽力，有助吸收各方知識，提高學習效率和成績。在工作過程中，清晰的聽力能讓人準確接收工作指令、參與會議討論、與客戶溝通等，對職業發展至關重要。

    所以，聽力在日常生活中，起到保障安全的作用。人們可以通過聽到警報聲、汽車喇叭聲、腳步聲等周圍環境中的聲音，及時察覺當中潛在的危險，及時採取相應的防範措施，保護自身安全。擁有健康的聽力，可提升生活品質，讓人盡情享受音樂、自然界的聲音等各種美妙的聲音，豐富生活體驗，增添生活樂趣，大大提升整體生活品質。衷心希望特區政府切實結合整體兒童聽力健康狀況，持續參考世界各地先進經驗和做法，不斷優化聽力保健措施。

    及早治療改善生活

    如果聽力出現問題或潛藏隱患，獲聽力師及早跟進治療很關鍵。身兼該協會聽力顧問的聽力師高素珊直言，本澳聽力師人數有限，坦言身為專業的聽力照護者，專職於評估、診斷及解決聽力問題，並協助聽障人士有序恢復聽覺功能及提升生活品質。其專業有機結合了醫學、語言學、聲學、心理學等跨領域知識，提供從聽力檢測、助聽器選配到聽能復健的全方位服務。身為專業的聽力師，有責任改善受助者聽覺能力，還可提升社會對聽力健康的認識，為患者建立更清晰、舒適的聲音世界。

    普遍來說，深耳道式助聽器，適合輕度至中度聽障人士；耳道式助聽器，適合輕度至中度嚴重聽障人士；耳背式助聽器，適合中度至深度聽障人士；耳道接收器式助聽器，適合輕度至嚴重聽障人士。高素珊重申，正確使用助聽器，能把聽力影響減至最低。聽力師會引導用家學懂佩戴、取下助聽器，尤其調節音器、程式切換等，同時根據自身聽力需求和環境變化，逐漸增加到合適的音量，避免因聲音突然過大而感到不適。其次，用家尤其長者懂得日常維護很重要，定期清潔能防止耵聹堵塞。如果在使用過程中出現任何不適或異常情況，要及時諮詢專業的聽力師或醫生。