荔枝不宜食太多

    適可而止免闖禍

    △嶺南佳果荔枝應市，儘管美食當前，切勿暴飲暴食否則容易“壞肚皮”。近日“荔枝病”再上熱搜，似乎成為每年荔枝季的“指定動作”。有報道指出，近日廣東有女子疑食十斤荔枝後，次日睡醒出現頭暈不適、持續性鼻出血等症狀，緊急就醫診斷為“荔枝病”。

    因為荔枝中含有兩種可能會影響血糖水平的物質，對葡萄糖合成和新陳代謝有抑制作用，可能導致低血糖症狀，尤其在空腹或大量食用荔枝的情況下。為此，有醫生建議荔枝應飯後半小時食用，減少對腸胃的刺激，避免血糖波動過大。同時荔枝升糖指數也相對較高，因此會快速升高血糖，糖尿病患者應該少食為宜。

    招聘陷阱須提防

    要求轉賬勿上當

    △日前有本地女青年墮入求職騙局，與招聘公司職員聯絡期間不斷被索款，導致損失五萬七千人民幣。居民求職時切忌過於心急，面對不明來歷的電話、訊息、電郵應小心提防，對話中若提到轉賬、匯款、提供銀行卡資料等，應三思而行，以免招致財物損失。

    踏入六月，新一批畢業生進入就業市場，加上在讀學生尋找暑期工，“有心人”可能乘求職旺季的機會以招聘為名設下圈套詐騙，在不同渠道發放招聘廣告等待求職者聯絡，或獲取求職者聯繫訊息，利用求職心切的心態，巧立名目索款或要求轉賬，故此應小心提防。當居民看到招聘廣告或收到招聘方聯絡時，應避免急於求成，如遇上先繳款後上班或要求轉賬便可能是騙徒的圈套，三思而行，多方求證，減低被騙的機會。