官民協力長者健康管理

    隨着人口老化、少子化加劇，本澳開始進入超老齡化社會，社會對老年群體健康的關注日益增加。《健康澳門藍圖》提出了三大政策方向和行動策略，旨在加強防治慢性病。營養學在老年慢性病防治中扮演着重要角色，能有效減少慢性病，減輕醫療負擔，並改善長者的生活質量。

    營養對長者健康至關重要，適當的營養干預可減少心血管疾病、糖尿病和高血壓等慢性病的風險。長者經常面臨的營養問題包括食慾減退、消化不良及營養不均衡，各種因素會進一步影響其健康狀態。

    鼓勵居民積極健康生活是重要一環，但不少長者對慢性病管理、營養飲食或運動缺乏認識，往往以同齡人士的建議應對飲食管理。本澳醫療專業機構或家庭醫生，可以通過制訂個性化的飲食計劃，針對特定個案，提供相應的營養建議，幫助長者建立健康的飲食模式與習慣，設計符合他們需求及經濟狀況的內容，確保計劃具吸引力。

    為了有效實施《健康澳門藍圖》，衛生局表示將發揮家庭醫學培訓經驗，設立家庭醫學培訓基地，為澳門特區的公私營醫療人員提供系統性的家庭醫學培訓，提升對常見慢性病的診治能力和管理水平。

    在《健康澳門藍圖》框架下，公眾須加強對慢性疾病的認知和應對能力，當局要適當提供資源配合，通過跨部門合作和聯動民間社團機構，開展更多“健康社區”計劃，推動社區機構、學校及企業與醫療團體合作，提供更多健康飲食的宣傳與實踐，將健康措施融入居民生活中，向長者及其家屬普及營養知識和慢性病防治方法。善用社交媒體平台，發佈科學可信的健康飲食和慢性病管理資訊，讓更多人接受、認識並參與。社區團體尤其面向長者的服務，可以構建適當的平台，讓“老友記”分享經驗，互相鼓勵，增強自我健康的管理能力。

    《健康澳門藍圖》為改善老年群體健康提供了清晰的策略方向，通過營養學的應用，醫療專業人士能更好地服務老齡群體，提升慢性病的防治效果。

    夏  耘