健促會：多層織密生命守護網

    【澳門日報消息】近期輕生個案時有發生，澳門健康促進協會理事長余惠鶯認為，防治自殺需多層面協作，家人、醫護人員、社工乃至心理師等，皆是自殺防治的第一線，希望從個人到政府，多方努力，集思廣益，共同織密生命守護網。

    四級聯防快速轉介

    余惠鶯建議，個人應提升心理韌性，懂得釋壓，適切尋求他人幫助，獲專業人士早期介入。家庭需主動關懷並營造安全環境，倘有家人精神與行為出現異常，應多陪伴及傾聽心聲。政府應建構跨部門防治網絡，加強資源整合，建立精細數據，推動四級聯防，從衛生中心、醫院、社服機構到社區，實現危機個案快速轉介。

    社區支援尤其重要，各專業社團宜舉辦更多關懷獨居長者的探訪活動，從而減低孤獨感，並助失業者就業，緩減經濟壓力。

    心理篩檢主動跟進

    針對高風險人群如長者、青少年、慢病患者等，專責部門宜實施心理篩檢。為此，政府應培養更多高層次的前線心理健康專業人才，培訓醫護人員以掌握輕症心理治療技能，並根據世界衛生組織提出精神健康差距追趕計劃，主動跟進自殺未遂者，降低再犯風險。廣泛推動心理健康普及化，向患者推動減少病恥感，鼓勵求助，縮短精神科轉介等待時間。

    余惠鶯總結稱，從心理韌性到完善政策網絡，強化數據監測，再從科技介入到文化重塑，每一環皆重要。唯有全方位織密多層防護網，方能為有需要人士點亮希望之光。