規律服食降壓藥

    合理作息為上着

    △昨日是“世界高血壓日”，當代人高血壓患病率不斷攀升，許多患者需要定時服用降壓藥。然而，部分人存在用藥誤區，有人見血壓正常就匆忙停藥，亦有人全憑感覺服藥。    對高血壓患者而言，擅自停藥會使血壓迅速反彈，出現“反跳性高血壓”，引發煩躁、頭痛等交感神經過度興奮症狀，對於本身有心血管基礎疾病的患者，還可能誘發心肌梗死、猝死等嚴重後果。而不規律服藥或將造成血壓異常波動，反覆衝擊血管，增加心腦血管事件的風險，打亂體內相關神經系統的平衡。

    長期如此，即使平均血壓正常，患者也可能面臨更高的心腦血管疾病、腎病、癡呆等患病風險。

    本月十五至廿一日的“世界高血壓日”期間，衛生局舉辦了社區推廣活動，建議十八歲或以上人士每年至少量一次血壓，日常生活中養成合理飲食、適量運動、戒煙限酒，從源頭養成健康習慣。

    分享現金須貼地

    生活支出難取替

    △政府日前發出新聞稿，指早前就完善“現金分享計劃”聽取多個社團和學者意見，內容提到有意見認為，以消費卡或消費券的方式取代現金。有關消息傳出後，在網上引起熱議。雖然網上討論度十足，不少網民認為消費券無法用作支付屋租、供樓等剛性開支，在失業及開工不足的情況下，派發現金，更能支援基層居民。

    現金分享關乎每位澳門居民，盼政府在聽取意見時，除了社團和學者外，多落區或舉行面向大眾的意見收集活動，至少亦多關注社交平台的帖文，聆聽普羅大眾的聲音，更好地了解居民的實際需求，令支援落到實處。