當一個快樂的人

    孩子踏入“兩歲叛逆期”，脾氣很大。本就天天梳頭綁辮子，最近只要手一碰到頭髮就立刻生氣大叫、哭泣不已，只得趁她喝奶或給她一塊餅乾或跟她說故事，才有機會完成既定生活流程。家裡很吵、孩子很惡、爸媽很累，網絡資料多若繁星、良莠不齊，還是看書找方法吧，希望自己有方法教出一個快樂的孩子。

    一邊讀、一邊試着實踐，不能說沒有用，只能說有些成長關卡是必須經歷的。孩子就是會說“不”、會愛玩、會陰晴不定，不能由着他們，也無法阻止他們，他們必然在大哭大笑中認識情緒、感受情緒、管理情緒。書裡說，父母需要冷靜地陪伴孩子歷經這一切，唯有父母冷靜，孩子方能從觀察中、感受中學會情緒穩定。想起朋友說，當父母是一場修行，原來除了體能和知識的鍛煉，還有情緒這一關。

    為了讓孩子快樂，我試着灌些正能量雞湯，但她清澈的眼睛好像能看進我的靈魂，看到內心的焦慮。空洞的說教毫無作用，唯有我也咧開嘴當一個快樂的人，當我提醒自己樂觀些，並試着引導孩子向好處想，她好像才會受到感染，放鬆心情。終於看出來，育兒書不是教家長養育孩子，而是養育自己。父母的行為和情緒，會直接影響孩子。如果父母帶孩子到新環境嬉戲時充滿期待，孩子也會玩得更盡興；相反，父母一臉焦慮，孩子便會傾向緊張、害怕、內斂。的確，孩子通過父母的反應認識世界，我們都不是一個擁抱變化、充滿自信的人，又如何讓孩子學會這些呢？

    她的脾氣還是忽好忽壞，但她開始跟着我的節奏深呼吸，冷靜下來時也曉得說“媽媽對不起”，哭聲中也夾雜了她努力用語言表達的小奶音。她或許不會成為成功樂觀爽朗的人，但相信她會一日比一日快樂，因為我也正這樣努力着。

    安    好