蘇炳添：閱讀予我勇氣力量

    共讀月系列活動昨啟動後，主禮嘉賓之一的中國田徑運動員、暨南大學體育學院教授蘇炳添除被在場學生邀請簽名，一同在“打卡”裝置前留影外，亦在運動挑戰區 “露一手”，與學生切磋乒乓球，絕無架子，十分親民。

    蘇炳添昨在儀式上發言時，感謝文化局的邀請，讓他有機會和大家一起分享閱讀的重要性，還有它和運動之間的關係。他表示，共讀月活動不僅僅是對書籍的讚美，更是對知識和智能的追求；這是一場充滿意義的文化活動。

    他分享稱，閱讀在其運動生涯扮演非常重要的角色，不僅幫助他學習運動科學的知識，還教會他如何調整心理狀態，讓表現更穩定和出色。閱讀讓他能從不同角度看待問題，激發創造力，也給予更多的勇氣和力量去面對挑戰。

    蘇炳添憶述在準備比賽時，經常會讀一些和心理學、運動訓練相關的書籍。這些書教會他如何應對壓力，如何保持專注。因為在比賽的關鍵時刻，心理狀態往往決定最後的結果。通過閱讀，學會如何在困難中堅持下去，並且把挑戰當作成長的機會。

    不僅如此，閱讀也啟發他很多人生道理。書本裡的智慧告訴他，要不斷挑戰自己、追求卓越。就像每次訓練和比賽，都是一次自我提升的旅程。他希望大家能在共讀月中積極參與，感受閱讀魅力，並把這份力量融入生活和運動中。

    有緣與蘇炳添切磋球技的學生，是教業中學初二級生黃奕鏗，坦言熱愛體育運動，是學校武術隊一員，練過乒乓球，很榮幸能與蘇教授切磋，感到無比榮幸和自豪。這次經歷，定會終生難忘。讓他深有感觸的是，蘇教授發言時提及閱讀教會他知識外，更曉得如何調整心理狀態，予他啟益良多。

    本報記者　　許文權