失控世代

    近期被譽為“為人父母必看神劇”的《混沌少年時》，敲響了不少父母的警鐘——孩子終日留在家上網，就代表不會學壞嗎？你了解孩子的另一個世界嗎？

    十三歲的男主角傑米殺死同學後，父親不斷反思自己的教育究竟出了甚麼問題。傑米在充滿愛的環境下長大，父母相愛。他是一個好父親，抽空帶孩子去踢足球、打拳擊，可孩子總是沒有興趣。後來孩子說想要一台電腦，他滿足了孩子，以為這樣做是對的，孩子留在房間上網是安全的。“在房間裏能怎麼學壞？”

    悲劇發生後，傑米的父母內心很矛盾，一方面覺得他們應該早點介入，一發現不對就制止；可一方面又承認對子女根本不可能做到無死角保護。劇集之所以觸動人心，正是因為它道出了目前大部分父母面對的困境。

    科技的發展，已經完全改變了人類的日常生活，大大改寫了孩子的童年，造成不可逆轉的生理及心理影響。

    早上上學的路上，多少年僅三四歲的孩子坐在嬰兒車上滑着短視頻？那理應是一天當中精神狀態最佳的時候，應該看看路邊的黃花風鈴木開花了，看看大媽跳廣場舞。多少高小或中學生在街上走着，眼睛卻一刻都離不開手機屏幕？情況已瀕臨失控，但大家都視而不見，甚至習以為常。

    《失控的焦慮世代》探討的正是手機餵養的世代如何面對心理疾病的瘟疫。書中提到手機不斷干擾和分散人們的注意力，令人變得焦慮及筋疲力盡。數據亦顯示，自二○一○年以來，青少年的心理健康不斷下滑，焦慮症、抑鬱症的患病率和自殘率顯著上升。

    手機霸佔了這一代太多時間，導致運動不足，睡眠時間被剝奪，甚至是社交失能已成不爭的現實。孩子必須在現實世界裏大肆玩樂及探索才能茁壯成長，還給他們一個沒有罐頭笑聲的童年吧！

    離    人